ラ・シャンスの黒岩ユミです。
今日は「精神的に落ち着かない」という状態の時に、
耳のどこを触ったらいいかのお話です。
まずはおなじみ「神門」から優しく揉んで、
次に「血流ゾーン」も揉みます。
そして、精神を落ち着かせるツボ「耳尖」(じせん)。
耳を折りたむとできる耳の尖端が耳尖です。
精神調和作用があるとされています。
・緊張してドキドキ
・叱られてザワザワ
・焦ってしまいワサワサ
ほとんどが、対人関係の時に湧き出る氣持ちなので、
コミュニケーションが取りづらい、
何を話したらいいかわからなくて困ってる人にも覚えてほしいツボです。
どうぞご活用ください。
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