耳ソロジー®︎開発者のサロン
ラ・シャンスの黒岩ユミです。
以前に、口呼吸の話をブログに書きました。
この記事はインフルエンザ予防のために何をするか？という内容ですが、
風邪や鼻炎など、呼吸器関係の改善に役立ちます。
サージカルテープを使って、口呼吸を防止する内容に触れていますが、
このテープを息子4号が密かに実行していたので、
今日はその体験談の話。
息子4号は、小さい時から慢性鼻炎で、
特にハウスダストにアレルギーを持っています。
なので、掃除の時などは、しっかりマスクをしないと、
くしゃみが止まらずに大変なことになってしまうのです。
鼻血も出やすく、突然出血するので、本人も本当に困っていました。
以前、鼻呼吸か口呼吸か、本人に確認したら、
舌は常に、下顎の歯の裏にくっついているそうで(口呼吸の証拠)、
それを直せたら、鼻血も鼻炎も楽になるかもね〜と
口テープを勧めておいたのです。
テープを渡したけど、
実際はやってないだろうな〜なんて思っていたら、
「あれすごいね！鼻呼吸になったよ！」と教えてくれました。
枕元にテープを置いておいて、
寝る前に口にテープを貼って寝ていたそうで、
舌の位置も上顎の歯の裏が定位置になったとのこと！
2週間くらいやって、昨日実感できたそうなので、
ぜひ自分が口呼吸だと思う人は、試してみてください。
詳しく知りたい方は、
以下の本を読んでみてください
「つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい」
息子は、鼻や喉が本当に楽になったそうです。
確かに、鼻をかんでいる姿をこの数日見ていなかった。
こっそり実験してくれていたようで、嬉しいです。
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