耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。新学期も始まり、1日には新元号も発表され、気持ちも新たになりました。「令和」という響き、私は好きです♡関東は桜も咲き誇り、花粉症にはつらいですが、気持ちのいい季節♪お花見にはいかれましたか?1日〜3日は香港にて研修のために、ブログをお休みしまし…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。昨日の花粉症は耳ツボでの記事にたくさんの反響があり、びっくりしました。それだけ、たくさんの方が花粉症で悩まれているということですね。ツイッターの方に「目も痒くて辛いのですが、目のツボはどこですか?」と質問が来ましたので、目のツボをご紹介します。…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。花粉症、だいぶ悩まされますね〜ビジネスコーチングを学ぶのに、久しぶりに電車に乗ったら、あっちもこっちもくしゃみと、鼻をすする音(汗)そうゆう私もくしゃみに悩まされています。鼻水はほとんど出ませんが、一度くしゃみが出だすとなかなか止まらない。でも…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。ちょっと重いテーマが続いたので、今日は閑話休題。女性はほとんどの人が、何かしらのメイク道具をお持ちだと思います。メイク道具は、あなたを美しく可愛らしくしてくれる、魔法の道具♡大好きなアイテムです。そのメイク道具、お手入れしてますか?先日、メイク…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。2週間に一度の頻度で、予防医学を学びに行っています。がっつり医学!という感じではなく、誰でもすぐに実践できるような生活習慣についてだったり、どうして病気になるのか?ということについてなどを丁寧にお話くださる、統合医療のドクターのセミナーです。耳…
耳ソロジー®︎開発者のサロン ラ・シャンスの黒岩ユミです。 ここのところニュースでよく聞く「寒暖差疲労」冬から春と、夏から秋の変わり目で起きる現象。その言葉の通り、寒暖差によって疲れてしまうことです。 三寒四温のこの季節は、気温が上がったり下がったり、安定しないですね。この気温の乱高下は、自律神経を…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。関東は昨日、雨から雪に変わって、少し乾燥が解消されましたね。地元成田では、結構な積雪があったようで、成田の家の周辺では、動けなくなったトラックが数台、立往生していたと弟から聞きました。少しお湿りの恩恵があったとはいえ、まだまだ乾燥からは逃れられ…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。今日は、腸内環境の話。昨日、予防医学セミナーで学んできたことを一部シェアします。腸内環境は人生を左右する!性格までも変わってしまう!と言ったら、あなたは信じられますか?「便移植」というものなんですが、気持ちが悪いと感じてしまったら、すみません。…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。イタリア吉方位取りはトラブルもなく、楽しく過ごしてきました。唯一つらかったのが、足の筋肉痛(笑)とにかく歩き回って、20日から帰国の25日までで、約84,000歩!普段、ほとんど歩かない私にとっては、びっくりする歩数です。年齢のせいもあって、筋…
耳ソロジー®︎開発者のサロンラ・シャンスの黒岩ユミです。インフルエンザの季節ですが、まだピークはこれから!というニュースを見ました。秋ぐらいから流行りだしていたのに、まだピークじゃないのか⁈とびっくりした訳ですが、まだまだ予防ができる段階なので、注意していきたいところですね。インフルエンザやその他感…